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おうちでかんたん♪ブイヤベースセット

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家庭で簡単に本格的なブイヤベ－スが出来上がります。
エビ、スケトウダラ、ム－ル貝、イカの海鮮4種とたれをセットしました。
335g(具材4種255g+たれ80g)
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原材料名：【具材】エビ(サウジアラビア産)、スケトウダラ(アメリカ産)、ム－ル貝(チリ産)、イカ(アメリカ産)
【たれ】トマト・ピュ－レづけ(イタリア製造)、水あめ、食塩、トマトペ－スト、玉ねぎ、砂糖、ワイン、発酵調味料(酒精、食塩、その他)、エキス(チキン、ポ－ク)、大豆油、でん粉、醸造酢、酵母エキス、にんにく、香辛料
賞味期限：1年
保存方法：要冷凍（-18℃以下）
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＜栄養成分表示＞100g当たり(推定値）
エネルギー：100kcal
たんぱく質：13.9g
脂　　　質：1.1g
炭水化物　：6.7g
食塩相当量：3.2g
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＜召し上がり方＞
◉作り方のパンフレットを添付しています。
・鍋に具材を並べて、たれと水550mlを入れて強火にかけてください。ひと煮立ちしたらアクを取りながら中火で4-5分煮込みます。
・器に盛り付け、パセリをちらして完成です。
◉初めに玉ねぎ、ニンニクのみじん切りをオリ－ブオイルで炒めてから、調理していただくと更に本格的なブイヤベ－スに仕上がります。

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