¥430
チリ・ペルー産のアカイカを一口サイズにカットしたのち、粉付けしました。ちょっと甘めのマヨソ-スを添付しています。フライパンで手軽に調理しお召し上がりいただけます。
180g+ソース50g
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原材料名:【いか粉付】いか、馬鈴薯澱粉 【ソース】サラダ用調味液(食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、その他)、果糖ぶどう糖液糖、水あめ、醸造酢、マルトデキストリン、米発酵調味料、大豆油、食塩、砂糖、酵母エキス、マスタード粉末/増粘剤(加工でん粉)
賞味期限:1年
保存方法:要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン:卵・小麦・乳成分、いか、ゼラチン、大豆、りんご
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<栄養成分表示>100g当たり(推定値)
エネルギー:149kcal
たんぱく質:13.2g
脂 質:4.5g
炭水化物 :13.1g
食塩相当量:1.0g
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<調理方法>
①ソ-スを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③凍ったままの本品をフライパンに入れます。
④中~弱火で表面がきつね色になるまで両面を焼きます。
⑤余分な油をふき取ります。
⑥弱火にしてソ-スを全体的にからめれば出来上がりです。